Decorreu, nos dias 7 e 8 de maio, na Biblioteca da Escola Básica da Sertã, a sessão “O poder da almofada”, no âmbito do Projeto de Educação para a Saúde (PES), dirigida às turmas do 5.º ano do Agrupamento de Escolas da Sertã.

As sessões, dinamizadas pela equipa do Projeto Bússola, tiveram como objetivo sensibilizar os adolescentes para a importância do sono, tanto em termos de duração como de qualidade, de acordo com a sua idade e desenvolvimento. Pretenderam ainda alertar os jovens para os efeitos nefastos da utilização das tecnologias na qualidade do sono.